proteinpuck

Proteinpuckar med smak av lakrits ♥

Ikväll passade jag på att baka lite mer med mitt älskade lakritsprotein. Jag fick så bra respons på proteinbarsen med lakritssmak som jag gjorde för någon vecka sedan så jag kände för att testa något nytt nu och då blev det dessa proteinpuckar! Jag valde att doppa puckarna i krossade pumpafrön och lakritsgranulat men det går ju såklart att byta ut om man önskar något annat gott 🙂 

 

 

Proteinpuckar med smak av lakrits

pajjjen

Snabb, enkel och sockerfri blåbärspaj

Här kommer en favorit i repris, den supersnabba pajen! ♥

Jag kan inte få nog av denna paj-variant! Den fungerar när som helst under dagen och går att variera med massor av olika goda frukter & bär, dessutom ger den dig bra energi! Här kommer ett recept på granolapaj med blåbär och kokos, mums! 

 

Snabb, enkel och sockerfri blåbärspaj

Ingredienser: 

– Frysta eller färska blåbär

keyyy

Raw Key Lime Pie

En fredag med blandade känslor ♥

Idag var det dags för min sista dag på praktiken SportHälsa, det känns så sorgligt eftersom jag har fått världens bästa kollegor här.. Dessutom har jag lärt mig så otroligt mycket nytt, bloggen kommer dock att leva vidare så ni kan absolut räkna med fler smarriga recept framöver!

Hur som helst så ville jag ju såklart bjuda på något gott till fredagsfikat och har länge suktat efter den här Raw Key Lime Pie´n, jag älskar syrliga desserter så det kändes som ett bra läge att testa de här receptet! 

frukost

Frukostfavoriter

 

Jag kollade igenom min telefon idag och blev påmind om att jag är extremt beroende av goda frukostar.. 

Att få gå ut och äta frukost är bland de bästa jag vet och det är som att jag tror att jag kan få återuppleva smaken om jag ser till att fota varje gång jag äter en god frukost, någon som känner igen sig? Herregud.. vad har jag tänkt göra med alla dessa bilder egentligen? 

Hur som helst så kom jag på att jag kunde visa er några av mina favvoställen när det kommer till frukost! 

 

Pom & Flora 

proteinboll

Proteinbollar med smak av jordgubb och kokos

Hallå där! ♥

Igår insåg jag att jag fortfarande hade mitt proteinpulver från tyngre med smak av jordgubbstårta kvar att testa och klurade på vad jag kunde göra med det. Jag kände den här gången att jag ville byta ut dadlarna och valde därför att söta med agavesirap istället och provade ett recept med jordgubb och kokos, som en riktig sommardröm i munnen kan jag lova!

ppelpajen

Snabb, enkel och sockerfri äppelpaj

Godmorgon måndag och äpplets dag! ♥

Sent igår kväll fick jag reda på att det var äpplets dag imorgon, alltså idag (25/9) och tänkte först: ”Hur kunde jag ha missat det här?” Men så kom jag att tänka på ett recept med granola som jag länge har velat testa och bestämde mig för att gå förbi matbutiken på min morgonpromenad och köpa lite äpplen och göra denna paj till frukost.. Goofrulle!

lakrits

Proteinbars med lakritssmak

Hallå alla lakrits-lovers! Jag fick ju som sagt hem ett proteinpulver från tyngre med smaken lakritsstrut och började fundera på vad jag kunde testa för gott recept med detta. Då kom jag på att en proteinbar är ju det perfekta mellanmålet, gott och enkelt att bara slänga ner i väskan på morgonen och ta fram när man känner att blodsockret dippar (händer mig i princip varje dag) haha. Jag vart faktiskt riktigt chockad över hur god smak det blev på barsen, kan varmt rekommendera proteinpulvret med lakritssmak!

1 Delningar
kanelbollar_0

Proteinbollar med kanel

Det finns inte mycket som slår en nybakad och varm kanelbulle eller hur? Sen ska de gärna vara ett glas mjölk till för att vara optimalt! Jag älskar det.. men det blir också ganska mäktigt och inget man kanske äter jätteofta. Jag tänkte i alla fall att jag skulle försöka återskapa känslan av en kanelbulle som du kan njuta av lite oftare kanske? Den här varianten fungerar perfekt till fikat eller efter träningen eftersom bollarna är laddade med protein!

PARTNERINNEHÅLL

För att hitta casinon utan svensk licens kan du besöka Goplay.se, som listar ett flertal säkra spelsidor.

Behöver du tips och information kring online casino kan du besöka Casinowings.