Proteinbollar med smak av äpple- och kanel
Ingredienser:
- 2 dl havregryn
- 1 dl kasein kanelbulle från tyngre
- 2 msk äppelmos lågkalori
- 1/2 dl valfri vätska (jag använde kokosgrädde)
- en nypa salt
- kanel efter smak
- kokos att rulla bollarna i
Gör så här:
1. Mät upp alla ingredienser i en bunke, blanda runt förhand eller med en elvisp tills allt går ihop till en formbar smet. Tillsätt eventuellt lite mer äppelmos allternativ vätska om den känns torr.
2. Forma till bollar och rulla sedan i kokos.
3. Förvara i kylen tills det är dags att äta, mums!