Proteinrik overnight oats med smak av vaniljdrömmar
Ingredienser:
- 2 dl havregryn
- 1 dl kasein vaniljdrömmar (du hittar proteinet här)
- 3 dl vatten eller annan valfri vätska
Gör så här:
1. Mät upp alla ingredienser i en skål eller bunke och blanda runt ordentligt. Låt sedan stå och ”svälla” i några minuter och blanda runt lite igen.
2. Häll nu över den kalla gröten i exempelvis en glasburk eller behåll den i skålen som du redan använt. Ställ in i kylen över natten.
3. Ta fram din overnight oats på morgonen och toppa valfritt, gärna bär och nötter – så gott! <3