Somrig och proteinrik glass för alla tillfällen! :)) Receptet är beräknat på cirka 2 portioner …
Mellanmål
Ugnsbakad och proteinrik gröt
Ugnsbakad och proteinrik gröt Detta recept räckte till 4 st små portioner Ingredienser: 2 dl…
Proteinbollar med smak av banan- och choklad
Proteinbollar med smak av banan- och choklad Ingredienser: 3 dl havregryn 2 dl kasein ”tunga…
Proteinbollar med smak av äpple- och kanel
Proteinbollar med smak av äpple- och kanel Ingredienser: 2 dl havregryn 1 dl kasein kanelbulle…
Granola bakad med magisk hasselnötskräm
Granola bakad med magisk hasselnötskräm Ingredienser: 4 dl havregryn 1 dl pumpakärnor 1 dl solroskärnor …
Sockerfri granola med smak av blåbär, citron och kardemumma
Granola med blåbär, citron & kardemumma Ingredienser: 5 dl havregryn 1 dl solroskärnor 1 dl…
Snabbt, enkelt och nyttigt kesobröd
Snabbt, enkelt och nyttigt kesobröd Ingredienser: 4 dl havregryn 3 dl keso mini 2 st…
Proteinrika tyngre chokladbollar
Proteinrika tyngre chokladbollar Ingredienser: 3,5 dl havregryn 1,5 dl kasein chokladboll 1 dl kaffe 1…
Proteinpannkakor Bananasplit
Godmorgon vänner! <3 Vem älskar inte pannkakor? Och vem älskar inte banansplit? EXAKT. Därför valde…
Smoothiebowls – Recept och inspiration
Hallå vänner! Long time, no see!! Det var dags för ett rejält inlägg kände jag,…